Comme toute femme qui se respecte, j'aime faire du shopping!!!lol Je commençais à courir toutes les semaines et il me fallait évidemment une paire de runnings !!! Je suis donc allée voir chez Décathlon où j'ai trouvé mon bonheur!!!! J'ai opté pour des...
Lire la suiteTout ce début d'aventure me permettait de me mettre dans une dynamique positive et de prendre du temps pour MOIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!! Arrêtez le temps d'une heure la gestion du quotidien et du reste!!! Ne plus culpabiliser de laisser...
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Me voilà ainsi lancée dans les footings avec les copines!!Comme on dit nos 'speaking running" et quel plaisir!!!On associe l'une de nos activités préférées qui est le bavardage à la course. Pour mesurer nos progrès, il nous fallait un outil. Nous avons...
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A défaut de m'affamer, je décide de reprendre une activité sportive!!!Je commence tout d'abord par faire de la marche rapide avec une copine une fois par semaine!!!!C'était du "walking speaking" c'est à dire je parle en marchant et qu'est-ce que ça fait...
Lire la suiteAlors, moi, mon gros problème était que j'adorais le pain et surtout que je n'avais jamais perdu l'habitude de goûter depuis ma plus tendre enfance. Avant ce goûter était compensé par une activité sportive quotidienne, mais celle-ci a diminué et est devenue...
Lire la suiteAprès 2 enfants, certaines n'auront pas changé de corps et d'autres.....et bien comment dire (et j'en fais parti).....ne rentrent plus dans les petits pantalons de leur jeunesse!!! Ceci n'est pas le plus important!!!Ce qui importe c'est de se sentir bien...
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Cette étape de ma vie s'est produite il y a un peu plus de 2 ans suite à un évènement déclencheur!!! On a souvent besoin de ça!!;) Et je me suis donc rendu compte que même quand on a le meilleur mari du monde (coucou mon mari!!;)),si on ne prend pas soin...
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